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彻底治疗痤疮的秘方 囊状性痤疮如何治疗

痤疮治疗 2021-08-18 13:57:22

讨论:“男士牛奶,女士豆浆”

专柜:豆浆含有异黄酮。男人喝豆浆就变成娘娘腔,伴随着乳房发育。男人好喝牛奶,女人好喝豆浆。

优点:适当喝豆浆,对男性有益无害。

科学解读:大豆含有异黄酮,适合女性喝豆浆。对于雌激素活性较弱的更年期女性,因雌激素水平下降而引起的多种影响,包括皮肤弹性下降、骨钙流失加快、心跳加快、潮热、情绪过敏等,可部分补偿问题。

对于年轻男性来说,一杯豆浆可以逆转荷尔蒙平衡,影响男性性特征,而对于男孩来说,因为植物雌激素的活性只有雌激素的千分之一,不会影响正常发育。相反,大量摄入植物雌激素对雄激素有轻微的抑制作用,因此豆浆可以在一定程度上减少雄激素水平高的年轻男性的粉刺和其他激素失衡。问题。

中国营养学会最新版膳食指南明确大豆合理摄入量-30-50克/天。所以2杯豆浆或1杯豆浆的价值只有豆腐的一半。在这个量下,豆浆不会使男性女性化,也不会减少男性分娩。

不过喝豆浆也要适量。每天喝4杯豆浆会有副作用。医生发现,很多肾结石患者都喝了很多豆浆。

此外,纤维摄入量低的人、容易便秘的人、容易长痘痘的囊状性痤疮如何治疗人、血脂高的人以及绝经后的女性可能更适合喝豆浆。对于瘦弱怕冷的人,容易因消化不良腹胀腹泻囊状性痤疮如何治疗的人,以及缺乏维生素A的干眼症患者,喝豆浆不如喝酸奶好。如果食用精制浓缩大豆异黄酮或大豆蛋白囊状性痤疮如何治疗粉,应咨询医生或营养师,以免因使用不当而产生不良反应。例如,患有乳腺癌癌前病变的女性需要非常小心。愿每个人都有健康的皮肤!

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不过喝豆浆也要适量。每天喝4杯豆浆会有副作用。医生发现,很多肾结石患者都喝了很多豆浆。

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